Procurant un bien-être profond et durable, ce soin vise à détoxifier le tissu musculaire et à relâcher les tensions.

Ce massage énergique permet aux toxines accumulées dans les muscles, après un effort physique, d’être liquéfiées et éliminées.

Soin complet pour les sportifs comme pour les personnes souffrant de problèmes musculaires.

Structurant, il relie le corps à l’esprit.

Le massage des pieds au bol kansu est une technique qui consiste à masser les pieds avec du beurre clarifié (réalisé par mes soins), « le ghee », à l’aide d’un petit bol constitué de 5 métaux dont le cuivre, le zinc, le bronze…

En agissant sur les points réflexe des pieds, le bol active la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme.

Il soulage les tensions musculaires des pieds et des jambes, améliore la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines.

Il restaure le calme, rétablit le sommeil tout en évacuant la colère, le stress, l’angoisse et la nervosité.

Ce soin stimule des points d’acupression (appelés Marma en médecine traditionnelle indienne). Les marmas font partie d’une « physiologie sacrée » qui structure le corps selon des courants d’énergie subtile et des points énergétiques. Ils sont des carrefours qui structurent le corps selon les courants d’énergie subtile et des points énergétiques : ce sont des centres de liaison par lesquels passe notre énergie vitale, Prana.

Ils sont des sortes d’interrupteurs praniques qui peuvent être utilisé pour accroitre ou diminuer le Prana, pour le faire circuler ou interrompre son flux.

Ils ont un effet sur le corps et l’esprit, sont susceptibles de modifier la fonction d’un organe et la structure du corps.

Leur usage peut accroître, diminuer ou réorienter toute notre énergie physique et mentale. Ils sont reliés aux nadis et aux chakras du corps subtil et du mental. Ils régissent l’interface entre le corps physique et le corps subtil ainsi que l’échange d’énergie et d’information entre eux.

Grâce aux marmas il est possible de restaurer les relations entre le corps subtil (énergie interne, humeurs, émotions négative, stress, addiction, dépendance etc) et le corps physique (condition physique) et donc d’améliorer la santé et de renforcer la vitalité. C’est un « reset ».

Ce soin débute par un massage Abyangha suivi du travail des Marmas sur l’intégralité du corps.

Ce soin ayurvédique consiste à appliquer un bain d’huiles médicinales sur une partie douloureuse du dos, dans la région du cœur ou sur le ventre. Le bain d’huile est contenu grâce à une pâte spécialement conçue à base de farine de pois chiche. Les huiles médicinales végétales utilisées ont des propriétés curatives détoxifiantes et fortifiantes.

Kati  Basti, sur la zone sacro lombaire permet de soulager les douleurs situées dans le bas du dos : sciatique, hernie, sacralgie, raideurs, spasmes musculaires…

Greeva  Basti, zone cervicale, région du haut du dos et du cou. Soulage les tensions liées au stress, de la congestion  dans les nerfs et les muscles. Soulage les cervicales. Améliore la flexibilité et la circulation sanguine.

Uro  Basti, pour les personnes qui se sentent déconnecter à leur présence (coupure entre le corps physique, émotionnel et spirituel), reconnexion à soi et à sa lumière intérieure (cœur).

Nadi Basti, nourrit, renforce et équilibre les fonctions du ventre. Il est également efficace pour soulager en cas de constipation et de tensions émotionnelles fortes.

Ces soins sont précédés d’un massage Abyangha du corps entier.

Il s’agit d’un massage sans huile. Il peut s’effectuer par-dessus les vêtements, par une série de pressions / relâchements sur les jambes, repliées successivement dans 7 positions différentes.

L’intérêt de ce massage est que l’on « touche »  tous les méridiens des jambes. Disons qu’on les rééquilibre : le méridien de la vésicule biliaire, de l’estomac, de la rate, du foie, des reins et de la vessie. Car selon la position de la jambe, le méridien, bien que ce soit un trajet subtil et non physique, est plus ou moins « accessible » et sollicité.

Pagatchampi est particulièrement bénéfique pour les problèmes de circulation, les jambes lourdes, les crampes (mais contre indiqué en cas de varices). Excellent pour les personnes qui souffrent de fatigue chronique et pour celle qui travaillent beaucoup sur le plan intellectuel car il ramène à la terre.

Il s’effectue tranquillement mais fermement au rythme de la respiration et doit respecter un sens particulier.

Profitez pleinement des bienfaits des massages ayurvédiques traditionnels indiens avec 3 massages adaptés à vos besoins du moment, à raison d’1 soin tous les 10 jours environ, complétés par une consultation et des conseils.

Les massages pratiqués sont réalisés avec des huiles bio faites maison et adaptés à vos besoins.

– soulager les tensions : Votre ventre rond commence à peser et occasionne des tensions musculaires et/ou des douleurs dorsales ? Le massage prénatal soulage les douleurs et réduit cet inconfort en détendant les muscles. La position allongée sur le ventre peut être inconfortable à partir du deuxième trimestre, mais vous pouvez tout à fait vous faire masser en étant allongée sur un côté.

– diminuer la sensation de jambes lourdes : Enceinte, la circulation sanguine ralentit. Peut-être avez-vous constaté que vos jambes ont tendance à gonfler, qu’elles sont lourdes et douloureuses… Dans ce cas les massages vont réactiver la circulation sanguine et vous redonner une sensation de légèreté

– diminuer la cellulite : La cellulite est généralement plus marquée chez la femme enceinte en lien avec la circulation sanguine ralentie, qui peine à drainer les graisses. Celles-ci ont alors tendance à se regrouper sous forme de peau d’orange. Le massage améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui va de facto diminuer les capitons.

– chouchouter les peaux sèches : Sous l’action des hormones, votre peau peut devenir plus sèche. L’épiderme devient rugueux, il tiraille, et parfois même se désquame. Votre peau a alors besoin d’hydratation et de nutrition pour conserver sa douceur et sa souplesse. Une bonne crème ou huile de massage va redonner à votre épiderme tout son confort et toute sa beauté, et l’assouplir pour limiter l’apparition des vergetures

…et pour bébé !

Saviez-vous que le fœtus in utero ressent vos émotions et votre stress ! Lors d’un massage prénatal, tout votre organisme va relâcher la pression et votre corps va secréter de l’ocytocine, l’hormone du plaisir. Bébé va ressentir cette vague de bien-être et de douceur, et profiter lui aussi de ce moment de relaxation que vous vous octroyez.

Le massage s’effectue sur table ou au sol. Possibilité de déplacement à domicile.

La saison du printemps est également la saison dite Kapha en Ayurvéda, où l’élément Terre et Eau sont dominants dans nos énergies et dans notre corps.

Quand une personne a une dominante Kapha dans sa constitution elle peut ressentir :

• La fatigue et le manque d’énergie
• Lourdeur dans son corps et surtout au niveau de ses jambes avec tendance aux gonflements
• Un système immunitaire affaibli : sujet aux allergies et aux rhumes
• Rétention d’eau
• Cellulite apparente, peau congestionnée et douloureuse, irrégularité de la peau
• Tendance à la prise de poids

Chaque séance se compose :

• Un massage ayurvédique à l’huile chaude
• Udvartana : massage/ gommage à base de farine de pois chiche qui permet de retirer l’excédent d’eau contenue dans le corps à des endroits localisés
• Un drainage au bambou pour relancer le système lymphatique
• Udgarshana : stimulation manuelle de la lymphe avec une pâte à base de poudre de plante appelée Calamus

Je vous propose 2 formules pour t’aider à passer cette saison et te sentir plus légère :

Formule 1 : 1 séance= 100 euros

 3 séances = 300 euros + 1 offerte

6 séances : 600 euros + 1 offerte